2018年中考前:如何进行总复习阶段心理调节

来源:龙华教育    日期:2018-04-12 14:24

  2018年中考剩下的时间不多了,剩下的备考时间对考生来说十分宝贵,在备考期间中考生要学会调整心理状态,下面龙华教育网为大家带来2018年中考前:总复习阶段如何进行心理调节这篇内容,希望中考生能够认真阅读。
 
  在紧张的总复习阶段,同学们一定要注意心理调节。
 
  首先,要注意克服总复习时出现的厌烦心理。随着总复习的越来越深入,复习的东西越来越多,考试、模拟不断,心理不免产生烦躁情绪。这时候同学们一定要明白坚持就是胜利这个道理,克服厌烦心理下决心坚持下去。
 
  其次,总复习时要经受住挫折。在总复习阶段有各种各样的练习和考试,不可避免地有一两次没考好,没发挥出正常水平,这是总复习阶段的正常现象。偶尔没考好的因素很多,要经受住这样的挫折,总结经验教训。
 
  第三,同学们在总复习时心理处于高度紧张的状态,随着越来越多的练习,似乎不会的东西也越来越多了。其实,这是总复习当中必然会遇到的现象,这正说明你已找到各个环节中的漏洞了。在这时候你千万别打退堂鼓,以后再复习就感到比较自如了。
 
  在紧张的总复习阶段,同学们一定要注意心理调节。
 
  首先,要注意克服总复习时出现的厌烦心理。随着总复习的越来越深入,复习的东西越来越多,考试、模拟不断,心理不免产生烦躁情绪。这时候同学们一定要明白坚持就是胜利这个道理,克服厌烦心理下决心坚持下去。
 
  其次,总复习时要经受住挫折。在总复习阶段有各种各样的练习和考试,不可避免地有一两次没考好,没发挥出正常水平,这是总复习阶段的正常现象。偶尔没考好的因素很多,要经受住这样的挫折,总结经验教训。
 
  第三,同学们在总复习时心理处于高度紧张的状态,随着越来越多的练习,似乎不会的东西也越来越多了。其实,这是总复习当中必然会遇到的现象,这正说明你已找到各个环节中的漏洞了。在这时候你千万别打退堂鼓,以后再复习就感到比较自如了。
 
  2018年中考前:总复习阶段如何进行心理调节这篇内容大家已经阅读过了,希望大家能够做好备考心理调节,这样才能在中考考试中取得好成绩。

最后阅读完本文(2018年中考前:如何进行总复习阶段心理调节)之后,龙华教育的小编将为大家推荐更多的相关文章,内容相当精彩,一定不要错过。

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